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  • 中華職棒/學長在這! 石翔宇不敢說能站穩一軍金門小額借款10萬

    石翔宇今年在球季開打時,被教練團列為26人名中的一員,去年在一軍僅出賽13場的他,本季春訓表現出色,也贏得了更多發揮的機會。當被問到有沒有信心站穩一軍時,在林瑋恩旁邊的他笑著表示,「學長在我不敢講。」

    中華職棒開幕戰今開打,而首次在開季和球隊出戰的義大游擊手石翔宇表示,自己目前非常興奮,同時感謝教練團的肯定,能那麼快的升上一軍,實在出乎自己意料之外。

    石翔宇過去在守備上,就被總教練葉君璋讚美其「不花俏、又很穩」,認為他很有潛力。而今年在春訓時,他又和教練團針對小細節和觀念做修正,實力提升不少。

    富邦今年游擊手戰力雄厚,除了先發陳凱倫以及替補石翔宇外,守備強悍的林瑋恩也能守游擊,競爭相當激烈。不過石翔宇表示自己並不會有壓力,因為學長們都會幫助自己,平時也會針對問題,互相做討論。

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    甩掉壓力肥!快揉按5大耳穴調節荷爾蒙

    【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】身為扮演多重角色的職業婦女,老是讓你大嘆吃不消、壓力好大;不僅內分泌機制失常,就連肥胖問題也容易找上門?專家表示,想要避免荷爾蒙失調,除了學會放鬆外,不妨可試著利用瑣碎時間,適度刺激耳朵周遭穴位,就是有效調節荷爾蒙、自律神經、舒緩情緒、輔助瘦身的自我保健好選擇!

    甩掉壓力肥!快揉按5大耳穴調節荷爾蒙

    壓力過大易釀肥胖未留意、改善恐陷惡性循環

    導致內分泌失調發生的原因,主要與壓力、生活作息不正常、日常缺乏運動有關。而在上述不當的生活習慣下,人體的代謝功能往往無法正常運作,水分和能量代謝的速度也會跟著大幅下降,使得脂肪容易堆積,讓體態在不知不覺中跟著改變。若長期忽視上述問題,未適度調理改善,便容易陷入惡性循環中,導致易胖難瘦的現象發生。

    甩壓力肥有訣竅!巧按5穴位增強代謝助瘦身

    職業婦女想要擺脫上述困擾,到底該怎麼做?擁有日本耳朵美容專業認證且通過國際中醫師考試的唐金梅美容專家,在其所著的《最快速、最有效!捏耳排毒法》一書中提到,針對因內分泌失調肥胖的人,若想成功減重沒有捷徑可走,必須從調養體質、加速新理財型信貸陳代謝,以及有效去除體內多餘水分著手。

    而適度揉按下列位於南投貸款房屋貸款率利最低銀行耳周的穴位5大穴位,就是使身體淋巴液暢通、代謝率提升,打造出纖瘦體質的好方法:

    適度揉按下列位於耳周的穴位5大穴位,就是使身體淋巴液暢通、代謝率提升,打造出纖瘦體質的好方法。(圖片/出色文化提供)

    穴位1/神門:位於耳朵上部的三角窗,這個穴位可以調整自律神經,抑制焦躁的情緒,幫助我們緩解壓力,使心情安定下來。

    穴位2/交感:位於耳朵上部的對耳輪下角裡,主要的功能是調節交感神經與副交感神經的作用,與我們的情緒平衡也有很密切的關係。同時,這「信用貸款率利計算公式」個穴位也有抑制食慾的功能。

    穴位3/飢點:位於耳屏上,除了維持腸胃正常運轉之外,這個穴位還可以藉由抑制控制食慾中樞的神經,來抑制過度旺盛的食慾,可說是對瘦身最重要的一個穴位。

    穴位4/內分泌:位於耳甲腔底部,主要的作用是維持荷爾蒙的平衡。當女性荷爾蒙分泌得到平衡,自然而然就可以舒緩許多女性生理及心理方軍人貸款銀行面的不適症狀。

    穴位5/肺穴:位於耳甲腔中央,可以幫助抑制胰島素分泌過盛。胰島素過度分泌會造成血液脂肪代謝異常,如三酸甘油脂過高、低密度膽固醇過高、高密度膽固醇太少,及週邊血液循環不良與體重增加。

    【小叮嚀】:

    不過,唐金梅專家也提醒,雖然適度利用閒暇時間刺激上述耳朵穴位,確實有利達到輔助瘦身、美化肌膚的作用。但是,凡事過猶不及,仍不建議民眾不要因為一心想變瘦,而按壓過度引起不適,建議操作時以每一個穴位慢慢壓下去停留3秒再慢慢放開;一個穴位至少做3次,多的話,可以做6次的原則進行即可。

    另外,建議民眾在操作前,最好將指甲剪平,並於揉按前充分清洗雙手;同時避免在耳朵皮膚有傷口、濕疹時按摩,才不會因操作不當而導致耳朵皮膚受傷,或是造成傷口感染。

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    藝術家班克西打造「景色最差」飯店?聚焦以巴隔閡

    神出鬼沒的街頭藝術家班克西(Banksy)3日在伯利恆(Bethlehem)受爭議的以色列分隔牆旁開了1間旅館,還戲稱旅館的景色「全世界最差」。

    法新社報導,分期和軍公教信用貸款「圍牆飯店」(Walled?Off?Hotel)距離分隔被占領的約旦河西岸的高牆僅4公尺,而所有客房都面朝這座牆。

    班克西聲明說:「這是全世界景色宜蘭信用貸款最差的飯店。」

    英國「衛報」(The?Guardian)報導,班克西說:「牆壁現在是很夯的話題,但我早在川普讓它變酷前就迷上它了。」

    班克西在全部9間客房皆仔細營造出逝去的奢華感,每間都帶有他典型的創作風格。

    在1張床上,就有1名以色列軍人與巴勒斯坦抗議者打枕頭戰的塗鴉,另一間則有1台似乎播著美國有線電視新聞網(CNN)的電視被打破了。

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